반응형 전체 글270 정부24 혜택알리미, 로그인 없이 내 지원금부터 미리 확인하는 법 몰라서 놓치는 정부 혜택, 생각보다 많다전국 지자체와 중앙부처에서 운영하는 복지·지원 사업은 수천 개에 달합니다. 그런데 정작 내가 어떤 혜택을 받을 수 있는지는 검색만으로 찾기가 쉽지 않습니다. 이런 불편을 줄이기 위해 정부24는 '혜택알리미'라는 서비스를 운영하고 있습니다. 나이, 소득, 거주지, 현재 상황 같은 몇 가지 정보만 입력하면 조건에 맞는 지원 사업을 한 번에 보여주는 기능입니다.회원가입 없이도 '간편찾기'로 먼저 확인 가능혜택알리미는 원래 로그인 후 맞춤 안내를 받는 서비스지만, 비회원도 이용할 수 있는 '간편찾기' 메뉴가 따로 마련돼 있습니다. 정부24 홈페이지 상단의 '혜택알리미' 메뉴에서 들어간 뒤, 대상을 개인(가족)·소상공인(자영업자)·법인(기업) 중에서 선택하면 됩니다. 일반적.. 2026. 10. 18. 겨울마다 손발이 유독 차갑다면? 수족냉증 원인과 완화법 수족냉증, 단순히 추위를 많이 타는 게 아니다날씨가 그렇게 춥지 않은데도 손발 끝이 유독 시리고 차갑게 느껴진다면 수족냉증을 의심해볼 수 있습니다. 단순히 추위를 많이 타는 체질과는 다른 개념입니다. 외부의 찬 자극에 교감신경이 예민하게 반응하면서 혈관이 과도하게 수축하고, 그 결과 손발 같은 말초 부위로 가는 혈액 공급이 줄어드는 것이 주요 원인으로 꼽힙니다. 아직 정확한 원인이 완전히 밝혀지지는 않았지만, 출산이나 폐경으로 인한 호르몬 변화, 스트레스 같은 정신적 긴장도 영향을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 레이노 증후군과 헷갈리지 않으려면수족냉증과 비슷해 보이지만 더 주의 깊게 봐야 하는 질환이 레이노 증후군입니다. 두 가지를 구분하는 기준을 알아두면 도움이 됩니다. 몸 전체 체온과 손발 온도 차.. 2026. 10. 17. 보일러 외출모드, 오래 켜둘 때도 써야 할까? 겨울 난방비 아끼는 법 날씨가 쌀쌀해지면서 보일러를 켜는 날이 많아졌습니다. 그런데 막상 외출할 때마다 고민되는 게 있습니다. 보일러를 외출모드로 돌려야 할지, 설정 온도만 낮추고 계속 틀어둬야 할지 헷갈리는 경우가 많습니다. 외출 시간에 따라 달라지는 선택법과 함께, 겨울철 난방비를 실질적으로 줄이는 방법을 정리해봤습니다. 보일러 외출모드, 무조건 켜는 게 능사는 아니다외출모드는 보일러가 완전히 꺼지는 기능이 아니라, 동파 방지를 위해 낮은 온도를 유지하는 절전 기능입니다. 짧은 외출이라면 상관없지만, 문제는 다시 집에 돌아와 난방을 켰을 때입니다. 식어버린 집안 온도를 다시 올리려면 보일러가 한동안 최대 출력으로 가동되는데, 이 과정에서 오히려 더 많은 가스를 소모할 수 있습니다. 그래서 2~3시간 이내의 짧은 외출이라면 .. 2026. 10. 17. 2026년 김장 언제가 적기일까, 절임배추 시세부터 배추 고르는 법까지 올해 김장, 언제가 적기일까날씨가 쌀쌀해지면 가장 먼저 떠오르는 고민, 바로 김장이다. 전문가들은 일 평균 기온이 4도 이하로, 최저기온은 0도 안팎으로 떨어진 뒤가 김장 적기라고 본다. 너무 일찍 담그면 배추가 금방 무르고 김치가 쉽게 시어질 수 있다. 지역별로는 중부지방이 11월 하순부터 12월 초, 남부지방은 12월 초중순, 남해안 지역은 12월 중순 이후가 보통 권장되는 시기다. 사는 지역의 기온 변화를 살피면서 1~2주 정도 여유를 두고 날짜를 잡는 것이 좋다. 2026년 절임배추, 지금 예약하면 얼마일까올해는 여름 폭염과 8월 집중호우 영향으로 배추 작황에 대한 우려가 커지면서, 대형마트의 절임배추 사전예약이 예년보다 일찍 시작됐다. 롯데마트는 해남산 20kg을 행사카드 결제 시 2만9900원.. 2026. 10. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 68 다음 반응형
